NEWSLETTER " EPPYNET.COM - BENESSERE OGGI! " del 19/06/2006

CURARSI DA SE' CON METODI NATURALI


MANTENERE LA LINEA E CURARE I BRUFOLI

Non siete riusciti a dimagrire? Provate un rimedio antico e salutare...

Se per molti motivi non avete potuto e non siete riusciti a raggiungere il peso forma, potete sempre ricorrere ad un semplice bagno "dimagrante" che potrete fare tutti i giorni, semplicemente utilizzando il sale marino, nella quantità di 1 Kg.. aggiunto all'acqua calda nella vasca da bagno, che ovviamente avrete cura di far sciogliere.

Se avete la possibilità di procurarvi i sali del mar Morto, sappiate che sono più efficaci di quelli comuni, per la concentrazione di salinità che possiedono.

Inoltre se amate i bagni profumati, non siete obbligati a rinunciarvi, perché all'acqua potete aggiungere tutto il bagno schiuma che desiderate, in quanto non danneggerà l'operazione benefica che vi accingete ad affrontare. (l colore più astringente è il bleu, scegliete un bagno schiuma di questo colore).

Il sale così addizionato all'acqua attiverà un principio di osmosi, per cui otterrete alcuni risultati importanti, fra cui la cessione dei liquidi sottocutanei, verso l'acqua contenuta nella vasca, rendendo il vostro fisico più asciutto, migliorando l'estetica e purificandovi anche dalle tossine espulse nel processo osmotico, così da farvi sentire meglio.

L'ora consigliata per questa semplice operazione è nella tarda serata, prima della cena.

E' importante avere costanza e fare un bagno al giorno, senza impigrirsi, sia che le vostre vacanze siano marine, che montane. Ma soprattutto se restate in città, non trascurare questo ottimo rimedio, perché purificando l'organismo dalle tossine avrete dei risultati anche a distanza di tempo, soprattutto se durante i periodi freddi soffrite di infiammazioni articolari, questo sarà un pur piccolo, ma valido rimedio preventivo a tali sgradevoli e dolorose patologie.

N.B. Anche se l'estate è molto calda, dopo il bagno asciugate accuratamente la pelle, tamponandovi con una morbida spugna.

Siete afflitti dai brufoli e sembrate refrattari a ogni rimedio? Bagni di sole e argilla sono il rimedio più efficace.

Bagno solare

Tutte le mattine, dopo aver deterso la parte su cui si annidano i tanto sgradevoli brufoli (di solito sono presenti sulla schiena e sul volto), spalmate massaggiandovi delicatamente, un po' di crema idratante, di quella che siete soliti utilizzare ed esponete la parte così trattata a un benefico "bagno di sole" che potete fare anche sul terrazzo di casa vostra, in montagna o al mare, per circa mezz'ora.

Dopo il bagno solare sciacquate la parte con dei semplici impacchi di acqua pura, e asciugatevi tamponando la parte con una morbida spugna.

L'orario migliore è quello contenuto fra le 9,30 e le ore 11. Prima è inutile, dopo può essere dannoso.

Argilla

Preparate la parte da trattare con della semplice argilla, che potrete comperare in erboristeria, e utilizzare secondo le indicazioni seguenti:

Aggiungete un po' d'acqua all'argilla producendo una poltiglia simile al fango e spalmatela delicatamente sulla pelle, come si fa per ottenere una maschera di bellezza;

rilasssatevi e aspettate che si sia asciugata completamente,

lavatela via sotto una doccia tiepida, senza produrre sfregamenti, né utilizzare sapone o prodotti schiumosi.

Argilla e bagno solare insieme

Potete unire i due metodi sopra indicati, in modo da utilizzare la maschera d'argilla sotto un benefico e astringente sole, togliendovela alla fine, sempre con della semplice acqua tiedipa, che potete usare a mo' di impacco se vi siete limitati al solo volto o con una doccia se avete trattato altri parti del corpo, ricordando di asciugarvi bene dopo il trattamento.

Metodo di autoguarigione

Questa tecnica può essere utilizzata sempre in ogni circostanza, sia durante il bagno salato, che durante la maschera di argilla.

Dovete sapere che la mente ci offre la possibilità di ideare e quindi creare alcuni pensieri, che se sono sostenuti da una vera volontà, si possono materializzare attraverso un semplice processo biologico che è intrinseco nella natura umana, sia che lo si sappia o no.

Infatti se vi è capitato di avere dei pensieri negativi, prodotti a causa di dispiaceri amorosi o altro e vi siete sforzati di scacciarli, non vi è stato facile riuscirci. Vi sarà accaduto che questi si siano impadroniti della vostra mente e vi abbiano impedito di vivere liberamente la vostra vita, restando presenti in un'ossessione continua,come se si fossero materializzati.

Questo processo si è attua involontariamente, proprio come accade nel principio della psicosomatizzazione. ma può attivarsi con l'uso della volontà materializzandola nel senso desiderato.

Il suo uso è semplice e può rispondere alla propria fantasia, infatti ciascuno può visualizzare l'immagine di sé stesso guarito dai brufoli o dimagrito nell'estetica, durante i trattamenti sopra indicati, oppure può ricorrervi in forma di rilassamento e concentrazione, da sviluppare la sera prima di dormire, per un tempo minimo di 15 minuti.

Nota – in alcune patologie che trovate in questa sezione, potete rileggere le tecniche suggerite per l'autoguarigione, a cui ovviamente apporterete le modifiche necessarie a far sì che i risultati siano quelli voluti e quindi creerete i pensieri idonei.

Cromoterapia

Aggiungete un bagno di colore all'esercizio di autoguarigione immaginandovi immersi in una profonda luce azzurra come gli splendidi fondali marini, o addirittura violetta, come se foste immersi in un cielo extraterrestre. Questi due colori sono validi, sia per dimagrire, che per asciugare i brufoli

Avvertenza valida per tutta la sezione: Non dovete usare i metodi indicati in sostituzione delle cure mediche normali, ma solo come coadiuvante, per curare o prevenire disagi.

 

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